杨凌金艳果蔬专业合作社欢迎您!

黄心猕猴桃

黄心猕猴桃

新闻分类

产品分类

热门关键词

联系我们

企业名称:杨凌金艳果蔬专业合作社

联系人:张涛

电话:029-37510219

手机:13892830765

邮箱:249716558@qq.com

地址:陕西省杨凌示范区长青路北段

网址 :  www.cwlqgy.com

生理期的女生可以吃猕猴桃吗?

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 行业资讯

生理期的女生可以吃猕猴桃吗?

发布日期:2018-11-05 作者: 点击:

为确保身体健康,生理期的女性在饮食上需要注意的事项比较多。猕猴桃是一种富含微量元素的美容水果,因为其营养丰富,口感很好,能美容,所以一直受女性喜赖,只不过大家不知道的是经期能不能吃猕猴桃,那这里我们就专门讲讲经期能吃猕猴桃吗?


杨凌猕猴桃


处在生理期的女性在饮食上需要注意的和事项很多,主要的就是要以食用温热的食物为主,饮食宜清淡,易消化,增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,饮食上的营养要丰富,能补充这段时间内身体所需要的营养,这样才能确保身体健康.


猕猴桃含有丰富的维生素C,含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进性能力。对中老年人来说,几乎不含脂肪的奇异果所含的丰富果胶及维生素E,对心脏健康很有帮助,可降低胆固醇;对青少年和儿童来说,奇异果所含的精氨酸等氨基酸,能强化脑功能及促进生长激素的分泌。


此外猕猴桃萃取物中含有独特的长效补水因子及高压保湿分子膜,可以霎间为身体肌肤补充大量水分,缓解干燥、粗糙等肌肤缺水现象。但是猕猴桃果肉酸,性寒处在月经期的女性尽量少吃,如果真的要吃一定要吃点生姜解寒!


猕猴桃的营养很丰富,但是因为性寒所以并不适合处在经期的女性大量食用,因此喜赖猕猴桃的女性一定要注意这几点,避免因为过度食用而对身体健康状况造成伤害!经期能吃猕猴桃吗,相信在线的大家已经明白了,爱自己就从经期健康合理饮食做起吧!



本文网址:http://www.cwlqgy.com/news/422.html

关键词:猕猴桃,经期能吃猕猴桃吗

最近浏览:

在线客服
分享 一键分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址