绿心猕猴桃和黄心猕猴桃，哪个好吃营养高？听听果农怎么说。很多人都是比较喜欢吃水果的，肯定都会买一些自己所喜欢吃的水果在家里面，但是对于我来说喜欢吃的还是猕猴桃，其实猕猴桃的营养也是比较丰富，口感酸酸甜甜的也是比较的美味，只要几天不吃猕猴桃就会特别的想吃，也是属于百吃不厌的那种。

现在有很多的水果其实都是同一种水果，而且有不同的品种，就比如我们去超市买的火龙果，它分为红心和白心的，其实两种都是同一个水果，就比如这个猕猴桃也是一样的，它分为绿心的和黄心的，我在买猕猴桃的时候，就遇到过这样的情况，不知道该挑选绿心的还是黄心的，你们大家是不是也是这样的犹豫不定。

因为我平时是非常喜欢吃猕猴桃的，在挑选的时候不知道颜色不一样，会不会连口感也是不一样的，其实我每次去买这个猕猴桃的时候都是特别的犹豫不决，不知道应该要买哪一种颜色的猕猴桃。有一次去外地旅游的时候，去一家饭店里面吃饭，无意间聊天到时候就碰到了一个种植猕猴桃的果农。

他也是打开了我很长时间的一种疑惑。我问他，绿心猕猴桃和黄心猕猴桃哪个好吃，营养会更加的丰富，他也是给了我好的解答，绿心猕猴桃这里在国产也有进口的，它比较大呈圆锥形口味也是浓郁可口，里面的营养也是比较的丰富，它吃起来的口感甜中带酸，必须等它熟透了之后吃起来才会更加甜。

据说黄心的猕猴桃又叫做馨黄，它里面的果实肉肥多汁，除了里面的维生素c含量比较高以外，还含有叶酸，同时还能够增加人体的免疫力。而且黄心的猕猴桃含钙量是葡萄柚的很多倍，对老人来说也是一种很好的补钙水果。通过果农的讲解之后黄心猕猴桃口感更好，营养价值更高，所以以后大家在买的时候一定要记住别再挑选错误了哦~！